知多郡東浦町で初めての防災備蓄を考えています。準備のポイントや買い物しやすい場所は？

こんにちは。知多郡東浦町でこれから防災の備えを始めたいと考えていますが、何から揃えたらいいのかよくわからず悩んでいます。 特に初めてなので、最低限必要な備蓄品の種類や量、保存のコツについて地元の方の意見を聞きたいです。例えば、保存食や水の目安、日頃から気をつけておくことなどがあれば教えてほしいです。 また、東浦町内で防災グッズや食品を購入しやすい店舗や、駐車場が利用しやすい場所があれば知りたいです。車での買い物を考えているので、アクセスの良さや駐車場の広さ、混雑しやすい時間帯なども情報があれば助かります。 費用の面でも参考にしたいので、だいたいどのくらいの予算感で準備を始めるのが現実的か、経験があれば教えてください。東浦町の地域特性に合った備え方や、災害時の避難に関する注意点もあれば併せて教えてもらえたら嬉しいです。よろしくお願いします。